豆乳クラムチャウダー洋食

豆乳クラムチャウダー

豆乳でヘルシーなクラムチャウダー!

30分
4人分

オカケンスープ使用量

小さじ2


材料4人分

あさり(水煮缶)1缶
ベーコン2枚
玉ねぎ1個
じゃがいも1個
にんじん1/2本
セロリ1/2本
バター20g
小麦粉大さじ2
豆乳400ml
200ml
オカケンスープ小さじ2
塩こしょう少々
パセリ適量

作り方

  1. 1

    野菜とベーコンを1cm角に切る。

  2. 2

    鍋にバターを熱し、ベーコン、玉ねぎを炒め、他の野菜も加えて炒める。

  3. 3

    小麦粉を振り入れて粉っぽさがなくなるまで炒め、水を加えて煮る。

  4. 4

    野菜が柔らかくなったら豆乳、あさり、オカケンスープを加え、温める(沸騰させない)。

  5. 5

    塩こしょうで味を整え、パセリを散らして完成。

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