中華キャベツ餃子
キャベツたっぷりのヘルシーな餃子!
30分
1人分
オカケンスープ使用量
小さじ1
材料(1人分)
| 餃子の皮 | 20枚 |
| キャベツ | 200g |
| 豚ひき肉 | 150g |
| ニラ | 1/4束 |
| オカケンスープ | 小さじ1 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| にんにく(すりおろし) | 小さじ1/2 |
作り方
- 1
キャベツとニラをみじん切りにし、塩を振って水気を絞る。
- 2
ボウルに豚ひき肉、キャベツ、ニラ、オカケンスープ、醤油、ごま油、にんにくを入れてよく混ぜる。
- 3
餃子の皮に具を包む。
- 4
フライパンに油を熱し、餃子を並べて焼き色をつける。
- 5
水を加えて蓋をし、蒸し焼きにする。
- 6
水気がなくなったらごま油を回しかけ、カリッと焼き上げて完成。







